Стать лучшей версией себя

• Участие в марафоне

  • три раза в неделю пробежка

    • 1 мая на 5 км

    • 23 мая на 10 км

• Прочитать книги Ф.М. Достоевского

  • Униженные и оскорбленные

    • до конца апреля

  • Игок

    • Срок до конца мая

  • Бесы

    • до конца июля

  • Братья Карамазовы

    • до конца 2026 г.

• Начать следить за питанием

  • 1. Отказаться от хлеба
  • 2. Не есть после шести
  • 3. Больше белка

• Подьем в 6 утра

  • ложиться раньше спать до 10-00