Самоконтроль пациента с сахарным диабетом

• Ежедневный самоконтроль

  • Дневник питания

  • Учет физической нагрузки

  • Дневник самочувствия

    • Сахар крови

    • Артериальное давление

    • Прием лекарственных препаратов

• Глюкоза крови (ежедневно)

  • Правила самоконтроля:

    • 1. Вымыть руки, высушить.
    • 2. Не надо использовать спиртовые салфетки
    • 3. Заранее помассировать палец перед проколом
    • 4. Лучше прокалывать боковые поверхности пальцев

  • Таб.: самоконтроль 1р/д в разное время + гликемический профиль в неделю

  • Инсулин: самоконтроль не менее 4р/д + при

    • купировании гипогликемии (через 15 мин)

    • подозрении на ночную гипогликемию

    • во время болезни, при высокой темп.

    • до, во время и после физической нагрузке

    • при измении режима дня

    • при введении новых продуктов питания

• ОАМ 1-2 р/год

  • глюкоза мочи (может присутствовать при приеме иНГЛТ-2)

  • кетоны (в норме отсутствуют)

  • МАУ (в норе отсутствует)

•  Давление 1р/д

  • нормальное АГ 120-139 / 90 

  • АГ 1 степени 140-159 / 90-99

  • АГ 2 степени 160-179 / 100-109

  • АГ 3 степени более 180/110

• Гликированный гемоглобин (НвА1С) 1р/3мес

  • молодые (до 45 лет) без осложнений менее 6,5%, с осложнениями до 7% 

  • средние (45-59 лет) без осложнений менее 7%, с осложнениями до 7,5% 

  • пожилые (старше 60 лет) без осложнений менее 7,5%, с осложнениями до 8% 

• ИМТ (вес и рост)

  • ИМТ 18-25 нормальная масса тела

  • ИМТ 25-30 избыточная масса тела 

  • ИМТ 30-35 первая степень ожирения

  • ИМТ 36-40 вторая степень ожирения

  • ИМТ более 40 третья степень ожирения

• Уход за стопами (ежедневно) 

  • Ежедневно осматривайте свою обувь

  • Ежедневно меняйте носки или чулки

  • Ежедневное мытье ног и межпальцевых промежутков

  • Ежедневно осматривайте ноги, подошвы стоп зеркалом

  • Не подвергайте воздействию высоких и низких температур

  • При сухости кожи ног смазывайте их жирным кремом