Как писать
Дневник

• Размер и стиль
  выбирать самому

  • пробовать различные

• Развить привычку.

• дневник
  всегда должен
  быть с вами.

• что должно входить в него?

• цели и функции

  • эффективный способ

  • понять себя

  • анализа

  • помогает решить
    свои проблемы
    через изложение
    и структуризацию
    своих мыслей.

    • помогает
      прояснить
      ситуацию

  • написать о проблеме

    • все действия которые
      намерены предпринять.

    • результаты действии.

  • советы:

    • следует избегать искажении

    • тенденции обвинять окружающих

    • склонности ожидать что
      обстоятельства и люди изменятся.

    • пристольно всмотритесь
      в слабые места проблемы

    • не стоит бояться ошибок

    • важно не повторять их.

  • вторая функция дневника

  • Идеи.

    • отбор мыслей
      на одну тематику
      пораждает новые идеи.

    • расширяя кругозор
      мы расширяем границы
      нашего разума.

    • систематизация

    • три дневника

    • три ручки

    • разделить на разделы

  • важно
    перечитывать
    дневники.

  • один день в:

    • неделю

    • месяц

    • квартал

    • год.

  • отражаем

  • чувства

  • эмоции

  • дела

  • наблюдения

  • реакции

  • события

  • фиксируйте то,
    что для вас важно

  • записывайте все мелочи

    • жизнь состоит из мелочей

    • то что сегодня считаем маловажным,
       завтра может оказаться принципиальным

  • объективно описывайте всё.

  • чистописание и орфография не важны

  • можно рисовать или строить графики.

  • Указывать

  • Дату

  • Время

  • Место записи

  • Задавайте вопросы.

  • дневник развивает
    навыки эффективного
    общения

  • как часто писать?

  • когда в этом есть потребность

  • Важно

  • Запечатлеть каждый момент жизни, для:

    • потомков

    • общества

    • цивилизации

  • Рассуждать
    на бумаге

    • опишите мечты

    • окружение

    • дом

    • работу

    • действия в подробностях
      которые следует предпринять
      для достижения своей мечты

    • укажите сроки к какому времени
      хотите реализовать свои цели.