трудные жизненные ситуации

• несоответствие между тем, что человек хочет, и тем что он может

• нарушения деятельности в сложившихся отношениях

• отрицательные эмоции и переживания

• неблагоприятные последствия для развития личности

• А.Я. Анцупов и А.И. Шипилов

  • Наличие трудности, угрозы, препятствия при достижении цели

    • Наличие трудности, угрозы, препятствия при достижении цели

  •  Состояние психической напряженности как реакция личности на трудность

  • Изменение ситуации, поведения, выход за рамки своей «нормы»

  • Трудные ситуации деятельности

  • Трудные ситуации социального взаимодействия

  • Трудные ситуации внутриличностного плана

• Теория когнитивного оценивания Р. Лазаруса

  • Первичная - позволяет индивиду воспринять стресс, оценить масштаб угрозы собственному благополучию

  •  Вторичная - состоит в том, что индивида оценивает имеющиеся в его распоряжении ресурсы, определяет методы влияния на негативные события

    • Вторичная - состоит в том, что индивида оценивает имеющиеся в его распоряжении ресурсы, определяет методы влияния на негативные события

    • Вторичная - состоит в том, что индивида оценивает имеющиеся в его распоряжении ресурсы, определяет методы влияния на негативные события

  •  Переоценка ситуации и базируется на реализации обратной связи от результата взаимного сопоставления первичной и вторичной оценки

• Трудные ситуации могут иметь три уровня

  • Трудность как потенциальная угроза - самой угрозы нет, но есть риски что это угроза реализуется

  •  Трудность как непосредственная, уже готовая реализоваться угроза

  • Трудность как уже реализующаяся угроза 

• Отличие трудной ситуации взаимодействия от простой 

  • Норма в простой ситуации - оптимальное психическое состояние; нейтральное взаимодействие. 

  • Напряжение психическое состояние

    • Напряжение психическое состояние

  • Искажение восприятия и оценивания 

  • Конкурентное взаимодействие вплоть до конфронтации

• особенности психических явлений и состояний

  • стресс

  • фрустрация

  • конфликт

  • кризис